Видео: 1
Когда тренер — это не только про прыжки, дисциплину и медали, но и про любовь, безумие и общие приколы 😂💜 «Амурские рыси» — без тебя меня нет! 🐾❤️🔥
Назад в каталог
Тренировочный процесс Написать нам лично: https://t.me/riceluhc?direct
Статистика канала
Всего подписчиков
482
Подписчиков в MAX
157
Подписчиков в Telegram
325
Постов за 29 дней
8
Число подписчиков
Число постов
2
1
0
11.1012.1013.1014.1015.10
Последние посты
Фото: 1Видео: 1
⛸️ Крюки в фигурном катании: зачем они нужны и почему так сложны? На схеме — крюки: ПВВ, ПНВ, ЛНВ и ЛВВ. Это сложные повороты, которые требуют от фигуриста хорошего владения ребром конька, координации и контроля над телом. 🔹 Что такое крюк? Это поворот на одной ноге, при котором фигурист меняет направление движения и переходит с одного ребра конька на другое. Траектория при этом напоминает кривую с характерным изломом — отсюда и название. 🔹 Для чего нужны крюки? • Для освоения сложных шаговых дорожек и связок. • Для развития техники скольжения, баланса и контроля над ребром. • Для подготовки к более сложным техническим элементам и повышения качества катания. 🔹 Почему они сложные? В крюке важно не просто развернуть корпус. Нужно точно контролировать ребро конька, положение таза и плеч, перенос веса и направление движения. При этом поворот должен быть чётким, без потери скорости и равновесия. Крюк — это не просто поворот, а показатель технической грамотности фигуриста. Чем чище исполнение, тем увереннее и качественнее выглядит катание! 💪❄️ 🐾 В фигурном катании красота начинается с техники!
Фото: 2
🎉 Поздравляем Мироновича Руслана Эдуардовича (Амурская область) с успешным участием во Всероссийском семинаре 2026 года по балету на льду! 📜 По итогам мероприятия Руслан Эдуардович получил удостоверение, подтверждающее освоение программы семинара. 🌟 Важные лица, семинара: * А. Т. Сихарулидзе — президент ФФКК России, олимпийский чемпион, подписал документ; * С. С. Росляков — экзаменатор семинара. 👏 Желаем Руслану Эдуардовичу дальнейших профессиональных успехов и новых достижений в сфере балета на льду!
Видео: 1
🏆 Мини-соревнования в группе НП: кто следующий покорит новый прыжок? ⛸️🔥 У нас свои челленджи, свои рекорды и свои маленькие победы, за которыми стоит огромная работа! 💪 На этот раз соревнуемся в том, кто первым освоит новый прыжок и сможет исполнять его стабильно. 🥇 Кравцова Мария — первой исполнила аксель в 1,5 оборота! 🥇 Мокеева Ксения — первой освоила сальхов в 2 оборота! 🔥 Краснова Валерия — уже пробует свои силы в первых попытках тулупа в 2 оборота! И это только начало! За каждым новым элементом — десятки повторений, преодоление страхов, работа над собой и огромное желание стать лучше. ❤️🔥 Мы не просто учим прыжки — мы учимся ставить цели, бороться за результат и радоваться успехам друг друга. Кто следующий? 👀 Новые вершины уже близко! 🐾💜
Канал «ФК «Амурские рысята»» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Спорт»
О канале «ФК «Амурские рысята»»
«ФК «Амурские рысята»» - канал из категории «Спорт», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 482 подписчика суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 8 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.